Haruskah Kamu Berpacaran Selama HSC? Panduan Praktis

Kamu punya penilaian matematika pada hari Senin. Pasanganmu ingin bertemu pada hari Minggu. Minggu ini kamu hampir tidak pernah tidur dengan cukup, dan membatalkan rencana lagi terasa sangat tidak enak.

Apa yang sebaiknya kamu lakukan?

Sebelum membaca lebih lanjut, coba buat prediksi: apakah saran HSC yang masuk akal adalah berhenti berpacaran sampai ujian terakhirmu selesai?

Biasanya, tidak.

Sebuah hubungan bisa berjalan dengan baik berdampingan dengan Year 11 atau Year 12. Namun, hubungan juga bisa menjadi beban serius bagi waktu dan perhatianmu. Pertanyaan yang berguna bukan “Apakah siswa HSC sebaiknya berpacaran?” Pertanyaannya adalah:

Bisakah hubungan ini masuk ke dalam hidupmu tanpa berulang kali mengorbankan tidur, belajar, pertemanan, tanggung jawab keluarga, dan batasan pribadimu?

Jika jawabannya sebagian besar ya, berpacaran selama HSC bisa sepenuhnya masuk akal. Jika jawabannya terus-menerus menjadi tidak, ada sesuatu yang perlu berubah. Itu bisa berarti mengubah waktu kalian bertemu, menetapkan batasan yang lebih jelas, atau, terkadang, mempertimbangkan kembali hubungan itu sendiri.

01HSC tidak membutuhkan seluruh hidupmu

Kesalahan yang umum adalah membayangkan hanya ada dua pilihan:

• peduli pada HSC dan mengorbankan hal-hal lain
• memiliki kehidupan sosial dan menerima bahwa belajarmu akan terganggu

Kehidupan nyata lebih rumit daripada itu.

Kamu memang membutuhkan waktu untuk tugas sekolah, tetapi kamu juga membutuhkan tidur, makan, olahraga, waktu bersantai, tanggung jawab keluarga, pertemanan, dan hal-hal yang sama sekali tidak berkaitan dengan nilai. Sebuah hubungan harus masuk ke suatu tempat dalam kehidupan yang sudah ada itu. Hubungan tidak datang dengan bonus rahasia berupa jam ke-25 dalam sehari.

Bayangkan minggumu seperti mengemas tas sekolah. Laptop, buku pelajaran, kotak makan, jaket, dan botol air mungkin semuanya muat. Namun, jika kamu terus menambahkan barang tanpa mengeluarkan atau menata ulang apa pun, pada akhirnya ritsletingnya tidak bisa ditutup.

Analogi ini ada batasnya. Waktu bukan benar-benar wadah tetap karena energi dan beban kerjamu berubah dari minggu ke minggu. Meski begitu, gagasan dasarnya tetap berguna: menambahkan sebuah komitmen berarti ada pengorbanan di bagian lain.

Pertanyaan pentingnya adalah dari mana pengorbanan itu berasal.

Jika berpacaran menggantikan dua jam scrolling pada Sabtu sore, itu sangat berbeda dari berpacaran yang menggantikan dua jam tidur sebelum ujian kimia.

02Perhatikan apa yang sebenarnya tergeser

Misalkan kamu menghabiskan enam jam bersama pasanganmu setiap minggu.

Angka itu sendiri hampir tidak memberi tahu kita apa pun.

Siswa A bertemu pasangannya selama beberapa jam pada hari Sabtu setelah menyelesaikan pekerjaan yang sudah direncanakan. Ia tetap tidur dengan cukup, mengikuti pelajaran, bertemu teman, dan tidak tertinggal dalam penilaian.

Siswa B juga menghabiskan enam jam bersama pasangannya, tetapi jam-jam itu terjadi larut malam sebelum ujian. Ia sering meninggalkan rencana belajar ketika pasangannya mengajak bertemu, lalu tetap terjaga sampai pukul 1 pagi untuk mencoba mengejar ketertinggalan.

Sama-sama enam jam. Dampaknya sangat berbeda.

Ketika kamu memutuskan apakah sebuah hubungan cocok dengan tahun HSC-mu, tanyakan apa yang terus-menerus tergeser karenanya.

Satu minggu yang berantakan tidak membuktikan bahwa sebuah hubungan adalah masalah. Trial, tugas besar, acara keluarga, sakit, dan minggu yang buruk memang bisa terjadi.

Carilah pola, bukan kejadian yang berdiri sendiri.

03Jangan mengukur hubungan hanya berdasarkan jumlah jam

Waktu memang penting, tetapi hubungan juga menggunakan perhatian mental.

Kamu mungkin hanya menghabiskan satu jam berbicara dengan seseorang, lalu kehilangan dua jam lagi karena terus memikirkan ulang sebuah pertengkaran di kepalamu sambil berpura-pura belajar integral.

Itu bukan berarti pertengkaran membuat sebuah hubungan tidak sehat. Perbedaan pendapat memang terjadi. Yang penting adalah apakah hubungan itu secara rutin membuatmu tidak mampu berkonsentrasi, tidur, atau berfungsi secara normal.

Hal sebaliknya juga bisa terjadi. Hubungan yang suportif mungkin membutuhkan waktu, tetapi justru mengurangi stres karena kalian menikmati kebersamaan dan menghormati komitmen masing-masing.

Jadi sebenarnya ada dua pertanyaan:

1. Berapa banyak waktu yang digunakan oleh hubungan tersebut?
2. Apa yang terjadi pada perhatian dan energimu sebelum dan sesudah waktu itu?

Keduanya penting.

04Tes yang berguna: bisakah kalian berdua menerima “tidak malam ini”?

Bayangkan situasi berikut.

Kamu berencana menelepon pasanganmu pukul 8 malam. Pukul 5 sore, kamu menyadari bahwa sebuah tugas fisika memakan waktu jauh lebih lama daripada yang kamu perkirakan.

Kamu mengirim pesan:

Aku salah memperkirakan berapa lama tugas ini akan selesai. Bisa kita ngobrol besok saja?

Apa yang terjadi setelah itu memberi tahu kamu sesuatu yang penting.

Respons yang sehat tidak harus penuh kegembiraan. Pasanganmu boleh merasa kecewa. Namun, ia tetap harus bisa menghormati batasan tersebut.

Masalah mulai muncul ketika batasan belajar yang masuk akal berulang kali memicu rasa bersalah, hukuman, tekanan, ancaman, pesan tanpa henti, atau tuduhan bahwa belajar berarti kamu tidak peduli.

Standar yang sama berlaku sebaliknya. HSC-mu bukan alasan permanen untuk mengabaikan seseorang, membatalkan rencana tanpa penjelasan, atau mengharapkan mereka selalu tersedia setiap kali jadwalmu tiba-tiba kosong.

Batasan yang baik berlaku dua arah.

05Susun rencana berdasarkan masa-masa sibuk, bukan minggu sempurna yang hanya ada dalam bayangan

Beban kerjamu tidak akan tetap sama sepanjang Year 12.

Minggu biasa di bulan Februari mungkin memiliki banyak ruang kosong. Minggu yang berisi dua penilaian dan satu tugas besar yang harus dikumpulkan mungkin tidak.

Jadi, daripada membuat satu aturan permanen seperti “Jumat malam selalu malam kencan”, gunakan jadwal yang dapat berubah sesuai beban kerjamu.

Pada awal setiap minggu, tentukan:

• komitmen tetap seperti sekolah, pekerjaan, les, olahraga, dan tanggung jawab keluarga
• tenggat penilaian yang akan datang
• sesi belajar yang memang perlu dilindungi
• tidur
• waktu yang ingin kamu habiskan bersama pasangan
• sejumlah waktu tanpa jadwal

Poin terakhir penting. Mengisi setiap jam kosong dengan belajar atau hubunganmu bisa membuat satu minggu terasa anehnya sesak.

Kamu tetap boleh sesekali duduk santai tanpa melakukan banyak hal.

Skenario kecil: minggu yang penuh penilaian

Misalkan Maya biasanya bertemu pacarnya pada Jumat malam.

Minggu ini, Maya memiliki penilaian matematika pada hari Senin dan laporan praktikum kimia yang harus dikumpulkan hari Selasa. Ia bisa saja membatalkan Jumat sepenuhnya, tetapi ada pilihan lain. Mereka mungkin makan malam bersama selama satu jam daripada menghabiskan seluruh malam di luar, lalu merencanakan sesuatu yang lebih lama pada akhir pekan berikutnya.

Prinsipnya bukan “belajar selalu menang”.

Prinsipnya adalah sesuaikan besarnya komitmen dengan kondisi minggu yang benar-benar sedang kamu jalani.

Skenario kecil: hubungan bukan masalah utamanya

Sekarang misalkan Noah berkata bahwa berpacaran merusak belajarnya.

Ia menghabiskan tiga jam seminggu bersama pacarnya.

Ia juga menghabiskan sekitar tiga jam menggunakan ponselnya hampir setiap malam setelah naik ke tempat tidur.

Mengakhiri hubungan mungkin membebaskan sebagian waktu, tetapi kemungkinan besar itu bukan masalah utama dalam jadwalnya. Menyalahkan komitmen yang paling terlihat dapat membuatmu tidak menyadari masalah yang lebih besar.

Sebelum membuat keputusan besar tentang hubungan, periksa seluruh minggumu.

06Coba pemeriksaan realitas selama dua minggu

Jika kamu benar-benar tidak bisa menentukan apakah hubungan dan beban kerja HSC-mu cocok satu sama lain, jangan sepenuhnya mengandalkan seberapa sibuk yang kamu rasakan.

Selama dua minggu, catat secara kasar:

• kapan kamu tidur
• kapan kamu belajar
• kapan kamu bekerja atau menjalani komitmen lain
• waktu bersama pasanganmu
• periode besar penggunaan ponsel yang tidak direncanakan
• apakah kamu menyelesaikan tugas-tugas penting yang memang ingin kamu selesaikan

Kamu tidak memerlukan spreadsheet berkode warna yang pantas digunakan NASA. Beberapa catatan di kalendermu sudah cukup.

Setelah itu, tanyakan:

• Apakah saya rutin mengorbankan tidur?
• Apakah saya berulang kali membatalkan rencana belajar atau rencana bersama pasangan pada menit terakhir?
• Apakah saya masih punya waktu untuk orang lain selain pasangan saya?
• Apakah saya berkata “Saya harus belajar” padahal sebenarnya menghabiskan berjam-jam menghindari pekerjaan?
• Apakah saya mencoba belajar selama jumlah jam yang tidak realistis?
• Bisakah saya dan pasangan saya mengubah rencana tanpa hal itu menjadi konflik besar?

Ini mengubah perasaan samar seperti “Aku tidak punya waktu” menjadi sesuatu yang benar-benar bisa kamu periksa.

07Tetapkan batasan sebelum kamu benar-benar membutuhkannya

Batasan lebih mudah disepakati pada minggu yang tenang daripada saat bertengkar pukul 11:40 malam.

Batasan yang berguna bisa mencakup:

• tidak mengharapkan balasan langsung selama sesi belajar
• menyepakati bahwa rencana mungkin perlu dipersingkat selama minggu yang penuh ujian
• menghindari telepon hingga sangat larut sebelum hari sekolah
• melindungi sebagian waktu untuk pertemanan dan kegiatan masing-masing
• mengatakan dengan jelas kapan kamu membutuhkan waktu kerja tanpa gangguan
• tidak menggunakan berbagi lokasi, kata sandi, atau pesan terus-menerus sebagai bukti bahwa seseorang peduli

Batasan bukanlah aturan yang kamu terapkan untuk mengendalikan orang lain.

Batasan adalah pernyataan tentang apa yang akan dan tidak akan kamu lakukan.

Misalnya, “Kamu tidak boleh mengirim pesan kepadaku saat aku belajar” mencoba mengendalikan perilaku mereka. “Aku akan menyimpan ponselku dari pukul 7 sampai 9, jadi mungkin aku baru akan membalas setelah itu” menjelaskan perilakumu sendiri.

Perbedaan itu terdengar kecil. Sebenarnya tidak.

08Rencana belajarmu juga membutuhkan batasan

Terkadang siswa khawatir sebuah hubungan mengganggu mereka, padahal rencana belajar merekalah yang sudah menjadi tidak masuk akal.

Jika kamu memutuskan bahwa setiap jam di luar sekolah harus “produktif”, maka hampir semua hubungan akan terlihat seperti mencuri waktu belajar.

Lebih banyak jam tidak otomatis berarti belajar yang lebih baik.

Sesi dua jam ketika kamu mencoba soal, memeriksa pekerjaanmu, mengidentifikasi kesalahan, dan memperbaikinya bisa lebih bermanfaat daripada empat jam membaca ulang catatan saat sudah kelelahan.

Jadi, sebelum memutuskan bahwa kamu “tidak punya waktu untuk berpacaran”, periksa apakah jadwal belajarmu berisi pekerjaan yang benar-benar perlu dilakukan.

Tanyakan:

Tugas spesifik apa yang sedang saya lindungi waktunya?

“Belajar kimia” terlalu samar.

“Kerjakan enam soal kesetimbangan, periksa jawabannya, lalu kerjakan ulang soal yang salah” memberikan tujuan pada waktu tersebut.

Ini penting karena tujuan belajar yang jelas juga membuat batasan dalam hubungan lebih mudah. Lebih mudah mengatakan, “Aku butuh waktu sampai pukul 8:30 untuk menyelesaikan soal-soal ini” daripada “Aku tidak bisa bicara karena sepertinya aku harus belajar sepanjang malam.”

09Waspadai rasa bersalah dari kedua arah

Ada dua versi yang umum.

Yang pertama adalah rasa bersalah dalam hubungan:

“Kalau aku tidak bertemu dengannya malam ini, berarti aku pasangan yang buruk.”

Yang kedua adalah rasa bersalah karena belajar:

“Kalau aku bertemu dengannya malam ini, berarti aku siswa yang buruk.”

Tak satu pun dari pernyataan itu otomatis benar.

Pertanyaan yang lebih baik adalah apakah keputusanmu masuk akal berdasarkan komitmen yang sudah kamu buat dan situasi minggu yang sedang kamu jalani.

Kamu bisa benar-benar peduli pada seseorang dan tetap mengatakan tidak pada suatu rencana.

Kamu bisa benar-benar peduli pada sekolah dan tetap menghabiskan satu malam bersama seseorang yang kamu sukai.

Tujuannya bukan menghilangkan setiap rasa bersalah. Tujuannya adalah mencegah rasa bersalah menjadi sistem pengambilan keputusanmu.

10Kapan kamu sebaiknya mempertimbangkan untuk mengambil jarak?

Berpacaran selama HSC tidak otomatis menjadi masalah. Namun, beberapa pola memang perlu diperhatikan.

Pertimbangkan untuk mengubah pengaturannya jika kamu berulang kali:

• kehilangan waktu tidur karena telepon, pesan, pertengkaran, atau rencana larut malam
• tidak masuk sekolah atau melewatkan komitmen penting
• tidak mampu menyelesaikan pekerjaan yang diperlukan karena batasanmu tidak dihormati
• meninggalkan pertemanan dan kegiatan karena hubungan menghabiskan seluruh waktu yang tersedia
• merasa ditekan untuk selalu bisa dihubungi
• dibuat merasa bersalah karena belajar
• menggunakan hubungan untuk menghindari tugas sekolah sama sekali

Kamu tidak selalu perlu putus hanya karena salah satu dari hal ini terjadi sekali.

Mulailah dari masalah spesifiknya.

Jika telepon larut malam merusak tidurmu, ubah waktu menelepon.

Jika setiap Sabtu selalu habis dan hari Minggu berubah menjadi hari belajar panik, persingkat atau pindahkan rencana hari Sabtu.

Jika kamu memeriksa pesan setiap dua menit saat mengerjakan PR, letakkan ponsel di tempat yang tidak bisa kamu ambil begitu saja.

Ubah hal terkecil yang secara masuk akal bisa menyelesaikan masalah, lalu lihat apakah itu berhasil.

11Ketika ini bukan lagi sekadar masalah belajar

Beberapa masalah dalam hubungan sebenarnya bukan soal pengelolaan waktu HSC.

Jika seseorang membuatmu takut, mengancammu, mengendalikan siapa yang boleh kamu temui, menekanmu secara seksual, mengawasimu, menuntut kata sandi, sengaja mengisolasimu, atau membuatmu merasa tidak aman, pertanyaannya bukan lagi “Bagaimana cara menyeimbangkan pacaran dan belajar?”

Bicaralah dengan orang dewasa yang kamu percayai, konselor sekolah, tenaga kesehatan yang berkualifikasi, atau layanan dukungan yang sesuai. Jika kamu berada dalam bahaya langsung, hubungi layanan darurat.

Demikian pula, jika stres, kecemasan, suasana hati yang buruk, masalah tidur, atau masalah kesehatan lainnya secara signifikan memengaruhi kehidupan sehari-hari, saran belajar umum bukanlah pengganti dukungan medis atau kesehatan mental.

Jadwal hubunganmu mungkin merupakan bagian dari situasi tersebut, tetapi tidak seharusnya diperlakukan sebagai keseluruhan diagnosis.

12Bagaimana jika pasanganmu juga sedang menjalani HSC?

Hal ini bisa membuat keadaan lebih mudah sekaligus lebih sulit.

Keuntungannya jelas: kalian berdua memahami mengapa minggu penilaian itu penting.

Jebakannya adalah menganggap bahwa beban kerja kalian seharusnya sama.

Satu orang mungkin memiliki dua penilaian sementara yang lain tidak memiliki satu pun. Salah satu mungkin bekerja paruh waktu, mengurus saudara, menempuh perjalanan jauh ke sekolah, atau sekadar membutuhkan waktu lebih lama untuk memahami suatu mata pelajaran.

Jadi, hindari menjadikan jumlah jam belajar sebagai papan skor dalam hubungan.

“Kamu belajar selama empat jam, jadi seharusnya kamu punya dua jam untukku” terdengar matematis. Padahal tidak. Orang tidak memiliki jadwal, energi, atau tanggung jawab yang sama.

Pengaturan yang lebih baik adalah membandingkan rencana, bukan beban kerja:

“Mingguku padat sampai Kamis. Bisa kita melakukan sesuatu hari Jumat?”

Itu memberi orang lain informasi yang berguna tanpa berpura-pura bahwa kehidupan kalian sama persis.

13Bagaimana jika pasanganmu sudah selesai sekolah?

Maka mereka mungkin memiliki waktu yang jauh lebih fleksibel daripada kamu.

Ini tidak membuat prioritas salah satu pihak menjadi lebih penting. Namun, artinya kamu mungkin perlu menjelaskan batasan yang sudah tidak ada lagi dalam minggu mereka.

“Selasa kosong untukku” dan “Selasa kosong untukmu” adalah dua pernyataan yang berbeda.

Jelaskan secara spesifik kapan kamu tersedia daripada berharap mereka entah bagaimana bisa memahami bentuk beban kerjamu.

14Empat hal yang bisa kamu lakukan minggu ini

Kamu tidak membutuhkan pertemuan besar dan dramatis untuk membahas hubungan.

Mulailah dari hal yang lebih kecil.

1. Tentukan satu blok waktu belajar yang dilindungi.
Pilih periode tertentu yang benar-benar kamu perlukan minggu ini. Tentukan tugas apa yang akan kamu selesaikan di dalamnya.

2. Beri tahu pasanganmu sebelum blok waktu itu dimulai.
Pesan sederhana seperti “Aku akan mengerjakan tugas dari pukul 7 sampai 9 dan tidak akan banyak mengecek ponsel” lebih jelas daripada tiba-tiba menghilang.

3. Lindungi waktu tidur sebelum hari sekolah yang berat.
Jika percakapan telepon cenderung terus mundur hingga semakin larut, sepakati waktu untuk selesai daripada mengandalkan salah satu dari kalian akhirnya berkata, “Sepertinya kita sebaiknya tidur.”

4. Buat satu rencana yang tidak berkaitan dengan sekolah atau hubunganmu.
Temui teman, berolahraga, bermain gim, memasak sesuatu, berjalan-jalan, atau sama sekali tidak melakukan apa pun yang berguna untuk sementara waktu. Minggu yang seimbang seharusnya tidak bergantung pada satu orang untuk menyediakan seluruh kesenangan dan dukunganmu.

15Pertanyaan dan solusi

Pertanyaan 1

Eli memiliki penilaian matematika Rabu depan. Ia sudah menyelesaikan revisi yang direncanakannya untuk hari Sabtu dan ingin menghabiskan Sabtu malam bersama pasangannya. Ia merasa bersalah karena berpikir bahwa siswa HSC yang serius seharusnya menggunakan setiap malam yang tersedia untuk belajar.

Apa cara yang lebih berguna bagi Eli untuk membuat keputusan?

Solusi 1

Eli sebaiknya mendasarkan keputusan pada apa yang masih perlu dikerjakan, bukan pada gagasan bahwa setiap jam kosong harus menjadi waktu belajar.

Ia dapat memeriksa apakah persiapan pentingnya memang berjalan sesuai rencana: Apakah ia sudah mencoba cukup banyak soal? Apakah ia sudah memeriksa jawabannya? Apakah ia tahu topik mana yang masih menimbulkan masalah? Apakah ia sudah menyisakan waktu sebelum hari Rabu untuk memperbaiki kelemahan tersebut?

Jika hal-hal itu sudah cukup tertangani, menghabiskan Sabtu malam bersama pasangannya tidak otomatis merupakan pengelolaan waktu yang buruk.

Jebakannya adalah memperlakukan adanya waktu luang sebagai bukti bahwa lebih banyak belajar diperlukan. Rencana belajar seharusnya melindungi pekerjaan yang memiliki tujuan, tidur, dan bagian lain dari kehidupan. Rencana itu tidak seharusnya terus berkembang tanpa batas sampai tidak ada hal lain yang bisa masuk.

Pertanyaan 2

Priya biasanya berbicara dengan pacarnya dari pukul 9 malam sampai sekitar pukul 10 malam. Selama minggu penilaian yang sibuk, percakapan mereka mulai berlangsung sampai tengah malam. Ia tetap menyelesaikan PR, tetapi tidur sekitar dua jam lebih sedikit setiap malam.

Pacarnya berkata, “Tugasmu tetap selesai, jadi aku tidak melihat masalahnya.”

Bagian penting apa dari situasi ini yang tidak diperhitungkan dalam argumennya, dan apa yang bisa Priya coba terlebih dahulu?

Solusi 2

Argumen tersebut mengabaikan dampaknya terhadap tidur Priya, jadi selesainya PR tidak menunjukkan bahwa pengaturan itu dapat dipertahankan.

Hubungan itu bukan hanya bersaing dengan waktu belajar. Hubungan itu juga bersaing dengan waktu tidur, yang merupakan bagian dari kemampuan berfungsi secara normal di sekolah.

Priya bisa terlebih dahulu menetapkan waktu selesai yang jelas untuk menelepon pada malam sebelum sekolah, atau memindahkan percakapan yang lebih panjang ke hari yang tidak terlalu padat. Misalnya, selama periode penilaian yang berat, mereka bisa berbicara dari pukul 8:30 malam sampai 9:15 malam.

Kesalahpahaman yang menggoda adalah menganggap sebuah jadwal berjalan baik setiap kali semua tugas berhasil diselesaikan. Itu mengabaikan bagaimana tugas-tugas tersebut diselesaikan. Jika Priya mendapatkan jam bangun tambahan dengan berulang kali mengurangi waktu tidur, jadwalnya tetap bermasalah.

Pertanyaan 3

Marcus mengatakan hubungannya menghancurkan belajar HSC-nya karena ia bertemu pasangannya selama empat jam setiap hari Minggu.

Ia melacak kegiatannya selama seminggu dan menemukan bahwa ia juga menghabiskan sekitar 18 jam untuk video pendek dan media sosial, sebagian besar dalam sesi-sesi singkat. Ia masih merasa bahwa membatalkan rencana hari Minggu adalah pilihan yang “serius” karena blok empat jam terlihat jauh lebih besar daripada sesi ponsel selama sepuluh menit.

Bagaimana seharusnya Marcus menafsirkan bukti tersebut?

Solusi 3

Marcus tidak seharusnya menganggap hubungan tersebut merupakan masalah waktu utama hanya karena empat jamnya lebih mudah terlihat.

Catatannya menunjukkan bahwa penggunaan ponsel yang tidak direncanakan menghabiskan jauh lebih banyak waktu sepanjang minggu.

Itu tidak membuktikan bahwa rencana hari Minggu harus tetap dipertahankan. Ia masih perlu menanyakan apakah hari Minggu merupakan waktu yang tepat mengingat tenggatnya. Namun, membatalkan waktu bersama pasangan sambil mengabaikan 18 jam penggunaan ponsel yang terpecah-pecah berarti menargetkan komitmen yang lebih terlihat, bukan selalu masalah yang lebih besar.

Jebakannya adalah waktu yang tersebar sering terasa tidak berarti. Sepuluh menit di sini dan lima belas menit di sana tidak terlihat dramatis, tetapi jika diulang selama tujuh hari, jumlahnya bisa menjadi bagian besar dari satu minggu.

Marcus sebaiknya memeriksa seluruh jadwal sebelum memutuskan apa yang perlu diubah.

Pertanyaan 4

Sienna dan pacarnya, Ava, sama-sama berada di Year 12.

Sienna memiliki dua penilaian minggu depan dan meminta untuk melewatkan rencana Jumat malam mereka yang biasa. Ava menjawab:

Baiklah. Jelas sekolah lebih penting bagimu daripada aku. Tidak usah mengirim pesan kepadaku akhir pekan ini.

Sienna bertanya-tanya apakah ia bersikap tidak adil karena mereka memang sudah membuat rencana. Ava memang benar-benar kecewa, dan Sienna pernah membatalkan sekali sebelumnya saat minggu lain yang sibuk.

Ada kekhawatiran yang masuk akal dari kedua belah pihak. Apa yang sebaiknya Sienna pertimbangkan sebelum memutuskan apa yang harus dilakukan?

Solusi 4

Sienna sebaiknya memisahkan masalah yang masuk akal, yaitu mengubah rencana yang sudah dibuat, dari kemungkinan yang tidak sehat bahwa rasa bersalah sedang digunakan untuk membuat batasan belajar sulit diterapkan.

Ava boleh merasa kecewa. Rencana itu penting, dan berulang kali membatalkan pada menit terakhir dapat membuat seseorang merasa tidak penting. Sienna sebaiknya mengakui hal itu, terutama karena hal serupa pernah terjadi sebelumnya.

Namun, kekecewaan tidak membuat setiap respons menjadi masuk akal. “Sekolah lebih penting bagimu daripada aku” mengubah satu konflik jadwal menjadi ujian terhadap hubungan tersebut. “Tidak usah mengirim pesan kepadaku” juga dapat berfungsi sebagai hukuman daripada sebagai upaya untuk menyelesaikan masalah yang sebenarnya.

Sienna sebaiknya bertanya apakah ini merupakan reaksi marah yang hanya terjadi sekali atau bagian dari pola yang berulang. Ia dapat menjelaskan beban kerja spesifiknya, mengakui bahwa rencana telah dibatalkan, dan mengusulkan alternatif daripada sekadar menghilang.

Misalnya, ia bisa menyarankan pertemuan yang lebih singkat pada hari Jumat atau merencanakan sesuatu setelah penilaian selesai.

Bagian tersulit adalah menolak pilihan palsu. Sienna tidak harus membuktikan bahwa Ava penting dengan meninggalkan pekerjaan yang memang perlu dilakukan, dan Ava tidak harus berpura-pura bahwa rencana yang dibatalkan tidak pernah menyakitkan. Hubungan yang dapat berjalan membutuhkan ruang untuk kedua kenyataan tersebut.

16Keputusan yang sebenarnya sedang kamu buat

Berpacaran selama HSC tidak otomatis masuk akal dan juga tidak otomatis mengganggu.

Yang penting adalah apakah hubungan tersebut dapat menyesuaikan diri ketika beban kerjamu berubah, apakah kedua orang dapat menghormati batasan yang masuk akal, dan apakah waktu bersama itu masuk ke dalam hidupmu tanpa berulang kali menyingkirkan hal-hal yang benar-benar kamu perlukan.

Keterampilan berguna berikutnya lebih luas daripada sekadar hubungan: belajar memutuskan apa yang layak mendapatkan waktumu yang terbatas dalam minggu yang sibuk.

Itu berarti memahami perbedaan antara prioritas yang nyata, gangguan yang sebenarnya bisa dihindari, dan sesuatu yang berharga tetapi untuk sementara hanya membutuhkan porsi ruang yang lebih kecil.